Vítej!
Jsme Kód štíhlosti.
Ukazujeme ženám 45+, že hubnutí i rovnováha jsou možné – když pochopí, co se v jejich těle doopravdy děje.
Bez diet. Bez extrémů. S respektem k ženskému tělu v menopauze i po ní.
Co je Kód štíhlosti?
Kód štíhlosti je systém, který vznikl z dat stovek žen a z mé vlastní zkušenosti.
Neučíme tě jíst podle tabulek – ale podle tvého vlastního těla.
Přesně zjistíš, co tě blokuje, co ti pomůže, a jak si výsledky udržet navždy.
Krok 1 – Poznej svůj Kód
- Diagnostika Kódu štíhlosti
- Body Scan 14
Získáš odpovědi, proč se ti nedaří hubnout, co se děje ve tvém těle a kde je zadrhel. Tvoje křivka ti to řekne.
Krok 2 – Zapni svůj Kód
- 12týdenní kůra Kód štíhlosti
Tady začneš jednat – nastavíme jídlo, rutiny a návyky, které tě dostanou do rovnováhy. Jednoduše, podle tvého těla. Žádné hádání.
Krok 3 – Udrž si svůj Kód
- Univerzita Kódu štíhlosti
Naučíš se, jak si výsledky udržet, co dělat v běžném životě, při svátcích, dovolené i stresu. Žádné návraty zpět. Jen stabilní energie a tělo, které drží při tobě.
Za systémem Kód štíhlosti stojí Pavla – žena jako ty.
Jsem certifikovaná výživová poradkyně s akreditací Ministerstva zdravotnictví ČR.
Ale upřímně... možná znáš spoustu výživových poradkyň. Co mě odlišuje?
Tím vším jsem si prošla. Sama.
Ve 42 letech jsem přibrala 18 kilo, i když jsem jedla zdravě, cvičila a dělala „všechno správně“. Tělo ale fungovalo jinak než dřív a klasické návody přestaly fungovat.
Začala jsem hledat odpovědi.
Ne v další dietě, ale ve vlastním těle. A právě tahle zkušenost mě dovedla k desítkám dalších žen, které zažívají totéž a chtějí zpátky lehkost, energii a klid.
Věřím, že každá žena může zpátky cítit sílu, energii a lehkost – když ví, jak na to.
Kód štíhlosti není dieta. Je to způsob, jak začít spolupracovat se svým tělem – a ne proti němu.
Co říkají ženy, které prošly cestou Kódu štíhlosti?
„Poprvé po letech mě zase baví oblékat se, jít mezi lidi a usmát se do zrcadla. Dřív jsem jen přežívala den. Teď ho žiju. A okolí si toho všímá.“
Lenka
„Už viem, ako si dopriať a zostať štíhla.
Po rokoch odriekania je to úľava. Môžem jesť normálne a kilá idú dole. Som šťastná, že som do toho šla. Ďakujem za tých 12 kíl.“
Andrea
„Zhubla jsem 8 kilo. A břicho je pryč.
Bez počítání, bez vážení. Jen klid, jídlo, co mám ráda a vědomí, co dělám. Zhubla jsem víc než kdy dřív. A hlavně, vím, že si to udržím.“
Jana
„Začala jsem se líbit sama sobě – a změnilo to úplně všechno. Myslela jsem, že stárnu. Ale Pavla mi ukázala, že tohle je začátek.“
Eva
Nevíš, kde začít? Pomůžeme ti.
🎥
Zjisti, proč tvé tělo přestalo hubnout
Krátké video, které ti otevře oči: jakmile pochopíš, co se v těle po 45 děje, přestaneš se obviňovat.
Žádný prodej – jen pravda, kterou nám nikdo neřekl.
Diagnostika Kódu štíhlosti
Zjisti, proč tvoje tělo nereaguje – a co mu teď doopravdy brání hubnout.
Během jednoho rozhovoru pochopíš, co se ve tvém těle děje – bez hádání a bez výčitek.
Body Scan 14
Zjisti, jak tvoje tělo reaguje na jídlo, stres a spánek – pomocí senzoru Body Matrix, ne domněnek.
Za 14 dní pochopíš, co tě brzdí, a co tvému tělu opravdu svědčí.
12kroková kůra Kód štíhlosti
Zapni svůj Kód štíhlosti – a proměň pochopení v reálné výsledky.
Ukážu ti, jak jíst, žít a hubnout tak, aby tvoje tělo konečně spolupracovalo.