„Cítíš, že se tvoje tělo mění – ale nikdo ti neřekl proč?“
Možná nejde o lenost. Možná se jen tvoje tělo snaží přežít.
Podívej se na video „Hormonální odhalení“
Zjisti, co se skutečně děje ve tvém těle kolem menopauzy a jak to konečně otočit.
Bez diet. Bez viny. S respektem k ženskému tělu.
V krátkém videu se dozvíš:
- proč klasické rady (míň jíst, víc cvičit) nefungují,
- jak hormony ovlivňují přibírání, spánek i energii,
- co způsobuje, že se tuk ukládá i bez přejídání,
- jak to konečně můžeš změnit – bez diet, bez boje.
V klidu, bez tlaku.
Tohle video není reklama. Je to upřímné vysvětlení pro ženy, které cítí, že „něco je jinak“ – ale nikdo jim zatím neřekl co.
Vaše údaje jsou v bezpečí.
Nečekej prodejní nátlak – jen upřímné pochopení a nový začátek.
„Už desítky žen mi napsaly, že po tomhle videu poprvé opravdu pochopily, co se s jejich tělem děje. A proč to není jejich vina, že se jim nedaří zhubnout.“
— Pavla Lukavská, autorka systému Kód štíhlosti
Co ti tohle video může přinést?
Zjistíš, proč tvoje tělo přibírá, i když děláš všechno „správně“.
- přibíráš, i když jíš málo
- budíš se v noci a ráno jsi vyčerpaná
- chybí energie během dne a přicházejí chutě
- nefunguje to, co fungovalo ještě před pár lety
- pochopíš, že nic z toho není tvoje chyba
„Najednou mi to všechno zapadlo. Kila se mě drží ne proto, že málo cvičím, ale protože moje glykemická křivka lítá jako na houpačce.“
Marcela, 52
„Večer jsem často hladověla, protože jsem si myslela, že tak zhubnu. Až teď chápu, že jsem tím tělo stresovala a ono si všechno ukládalo.“
Iveta, 48
„Ráno jsem se budila jak zmlácená, bolavá a bez energie. Teď už vím, co za tím bylo a hlavně, co s tím můžu dělat.“
Daniela, 50
„Pořád jsem nechápala, proč mám břicho jak v šestém měsíci. Teď už vím, že za to může inzulin a taky jak ho zklidnit.“
Jitka, 46
Ahoj, jsem Pavla. A bude mi 50.
Ale místo návalů, bolavých kloubů, únavy… lezu po stromech.
Ne, fakt. Mrkni na fotku. Tam sedím. V růžovém. Na bříze.
A jestli si říkáš: „To bych taky chtěla…“ Tak přesně pro tebe tohle video je.
Ještě před pár lety jsem přibrala 18 kilo za rok. Budila jsem se s návaly, břicho jak balón, výčitky po každém jídle.
A přitom jsem se živila jako výživová poradkyně. Absurdní, že?
Ale místo toho, abych se vzdala, jsem začala pátrat.
Co když to není o kaloriích a disciplíně? Co když tělo chce jen jiný přístup?
Tak vznikl systém Kód štíhlosti, který pomohl už desítkám žen kolem menopauzy znovu najít klid v těle, i v hlavě.
Bez diet. Bez boje. S respektem k tomu, co ženské tělo opravdu potřebuje.
Ještě váháš?
Možná si říkáš, že už jsi toho slyšela hodně. Ale tohle video není další rada, jak „jíst míň a víc cvičit“.
Je to začátek jiného přístupu – bez boje, bez selhání.
A možná poprvé pochopíš, že chyba nikdy nebyla v tobě.